Gelato e Yogurt Congelato

CAFFE GELATO, CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine3g6.5% dell'energia
Grassi10g21.7% dell'energia
Carboidrati33g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.0g
Proteine
3g (6.5%)
Grassi
10g (21.7%)
Carboidrati
33g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine3.0g
Grassi10.0g
Carboidrati33.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali15%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAFFE GELATO, CREAM mostrano 230 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 10g di grassi totali e 33g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium