Gelato e Yogurt Congelato

BROWNIES & COOKIE DOUGH GREEK FROZEN YOGURT, BROWNIES & COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie149kcal / 100g
Proteine8.9g21.4% dell'energia
Grassi5g12.0% dell'energia
Carboidrati27.7g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.6g
Proteine
8.9g (21.4%)
Grassi
5g (12.0%)
Carboidrati
27.7g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie149kcal
Proteine8.9g
Grassi5.0g
Carboidrati27.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BROWNIES & COOKIE DOUGH GREEK FROZEN YOGURT, BROWNIES & COOKIE DOUGH contiene 149 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 5g di grassi e 27.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium