Gelato e Yogurt Congelato

BROWNIE SANDWICHES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine3.5g6.7% dell'energia
Grassi11.5g22.0% dell'energia
Carboidrati37.2g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.2g
Proteine
3.5g (6.7%)
Grassi
11.5g (22.0%)
Carboidrati
37.2g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine3.5g
Grassi11.5g
Carboidrati37.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BROWNIE SANDWICHES contiene 265 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 11.5g di grassi e 37.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium