Gelato e Yogurt Congelato

BREYERS, BLASTS!, FROZEN DAIRY DESSERT, MINT AND OREO COOKIE PIECES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine3.5g7.7% dell'energia
Grassi7g15.4% dell'energia
Carboidrati35.1g77.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
3.5g (7.7%)
Grassi
7g (15.4%)
Carboidrati
35.1g (77.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine3.5g
Grassi7.0g
Carboidrati35.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BREYERS, BLASTS!, FROZEN DAIRY DESSERT, MINT AND OREO COOKIE PIECES contiene 211 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 7g di grassi e 35.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A