Gelato e Yogurt Congelato

BLUEBERRY WAFFLE CONE BLUEBERRY FLAVORED ICE CREAM WITH BLUEBERRY SWIRLS & CHOCOLATE-COATED WAFFLE CONE PIECES, BLUEBERRY WAFFLE CONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine3.1g7.2% dell'energia
Grassi10.3g23.8% dell'energia
Carboidrati29.9g69.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
3.1g (7.2%)
Grassi
10.3g (23.8%)
Carboidrati
29.9g (69.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine3.1g
Grassi10.3g
Carboidrati29.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY WAFFLE CONE BLUEBERRY FLAVORED ICE CREAM WITH BLUEBERRY SWIRLS & CHOCOLATE-COATED WAFFLE CONE PIECES, BLUEBERRY WAFFLE CONE mostrano 227 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 10.3g di grassi totali e 29.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium