Gelato e Yogurt Congelato

BLUEBERRY LOWFAT FROZEN YOGURT, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine3.1g8.3% dell'energia
Grassi3.1g8.3% dell'energia
Carboidrati31.2g83.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
3.1g (8.3%)
Grassi
3.1g (8.3%)
Carboidrati
31.2g (83.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine3.1g
Grassi3.1g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY LOWFAT FROZEN YOGURT, BLUEBERRY mostrano 156 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 3.1g di grassi totali e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium