Gelato e Yogurt Congelato

BLUEBERRY ICE CREAM, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine2.8g6.8% dell'energia
Grassi11.3g27.6% dell'energia
Carboidrati26.9g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.0g
Proteine
2.8g (6.8%)
Grassi
11.3g (27.6%)
Carboidrati
26.9g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine2.8g
Grassi11.3g
Carboidrati26.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY ICE CREAM, BLUEBERRY offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 11.3g di grassi e 26.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A