Gelato e Yogurt Congelato

BLUE RIBBON CLASSICS LIGHT ICE CREAM, BIRTHDAY PARTY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine4.6g11.3% dell'energia
Grassi3.9g9.6% dell'energia
Carboidrati32.3g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
4.6g (11.3%)
Grassi
3.9g (9.6%)
Carboidrati
32.3g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine4.6g
Grassi3.9g
Carboidrati32.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUE RIBBON CLASSICS LIGHT ICE CREAM, BIRTHDAY PARTY contiene 169 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 3.9g di grassi e 32.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A