Gelato e Yogurt Congelato

BLUE MOO COOKIE DOUGH CLASSIC ICE CREAM, BLUE MOO COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine4.2g9.2% dell'energia
Grassi10.4g22.7% dell'energia
Carboidrati31.2g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.8g
Proteine
4.2g (9.2%)
Grassi
10.4g (22.7%)
Carboidrati
31.2g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine4.2g
Grassi10.4g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUE MOO COOKIE DOUGH CLASSIC ICE CREAM, BLUE MOO COOKIE DOUGH contiene 229 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 10.4g di grassi e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium