Gelato e Yogurt Congelato

BLUE BUNNY, PREMIUM ICE CREAM, HOMEMADE TURTLE SUNDAE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine4.2g9.6% dell'energia
Grassi12.7g29.1% dell'energia
Carboidrati26.8g61.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
4.2g (9.6%)
Grassi
12.7g (29.1%)
Carboidrati
26.8g (61.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine4.2g
Grassi12.7g
Carboidrati26.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali20%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUE BUNNY, PREMIUM ICE CREAM, HOMEMADE TURTLE SUNDAE offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 12.7g di grassi e 26.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A