Gelato e Yogurt Congelato

BLUE BUNNY, FROZEN YOGURT, STRAWBERRY BANANA, STRAWBERRY BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine4.3g12.4% dell'energia
Grassi2.9g8.4% dell'energia
Carboidrati27.5g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.7g
Proteine
4.3g (12.4%)
Grassi
2.9g (8.4%)
Carboidrati
27.5g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine4.3g
Grassi2.9g
Carboidrati27.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUE BUNNY, FROZEN YOGURT, STRAWBERRY BANANA, STRAWBERRY BANANA offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 2.9g di grassi e 27.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C