Gelato e Yogurt Congelato

BLACKBERRY CRUMBLE BLACKBERRY ICE CREAM WITH PIE CRUST PIECES AND BLACKBERRY RIPPLE, BLACKBERRY CRUMBLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine2.3g4.9% dell'energia
Grassi11.5g24.4% dell'energia
Carboidrati33.3g70.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.1g
Proteine
2.3g (4.9%)
Grassi
11.5g (24.4%)
Carboidrati
33.3g (70.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine2.3g
Grassi11.5g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine5%
Grassi totali18%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACKBERRY CRUMBLE BLACKBERRY ICE CREAM WITH PIE CRUST PIECES AND BLACKBERRY RIPPLE, BLACKBERRY CRUMBLE offre un apporto di 253 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 11.5g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A