Gelato e Yogurt Congelato

BLACK WALNUT ICE CREAM, BLACK WALNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine6.2g14.7% dell'energia
Grassi14.4g34.1% dell'energia
Carboidrati21.6g51.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
6.2g (14.7%)
Grassi
14.4g (34.1%)
Carboidrati
21.6g (51.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine6.2g
Grassi14.4g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine12%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLACK WALNUT ICE CREAM, BLACK WALNUT mostrano 227 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 14.4g di grassi totali e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium