Gelato e Yogurt Congelato

BLACK WALNUT ICE CREAM, BLACK WALNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine4.4g11.1% dell'energia
Grassi13.2g33.3% dell'energia
Carboidrati22g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
4.4g (11.1%)
Grassi
13.2g (33.3%)
Carboidrati
22g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine4.4g
Grassi13.2g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLACK WALNUT ICE CREAM, BLACK WALNUT mostrano 220 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 13.2g di grassi totali e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium