Gelato e Yogurt Congelato

BLACK WALNUT FLAVORED ICE CREAM ENGLISH WALNUTS, BLACK WALNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine4.3g9.9% dell'energia
Grassi11.6g26.7% dell'energia
Carboidrati27.5g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.4g
Proteine
4.3g (9.9%)
Grassi
11.6g (26.7%)
Carboidrati
27.5g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine4.3g
Grassi11.6g
Carboidrati27.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACK WALNUT FLAVORED ICE CREAM ENGLISH WALNUTS, BLACK WALNUT offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 11.6g di grassi e 27.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A