Gelato e Yogurt Congelato

BLACK RASPBERRY FRENCH ICE CREAM, BLACK RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine4.6g10.9% dell'energia
Grassi15.6g37.0% dell'energia
Carboidrati22g52.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
4.6g (10.9%)
Grassi
15.6g (37.0%)
Carboidrati
22g (52.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine4.6g
Grassi15.6g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali24%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLACK RASPBERRY FRENCH ICE CREAM, BLACK RASPBERRY mostrano 239 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 15.6g di grassi totali e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium