Gelato e Yogurt Congelato

BLACK RASPBERRY CHIP FLAVORED ICE CREAM WITH A BLACK RASPBERRY SWIRL AND DARK CHOCOLATY PIECES, BLACK RASPBERRY CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine3.3g7.4% dell'energia
Grassi8.9g20.0% dell'energia
Carboidrati32.2g72.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.4g
Proteine
3.3g (7.4%)
Grassi
8.9g (20.0%)
Carboidrati
32.2g (72.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine3.3g
Grassi8.9g
Carboidrati32.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACK RASPBERRY CHIP FLAVORED ICE CREAM WITH A BLACK RASPBERRY SWIRL AND DARK CHOCOLATY PIECES, BLACK RASPBERRY CHIP offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 8.9g di grassi e 32.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium