Gelato e Yogurt Congelato

BLACK RASPBERRY CHIP BLACK RASPBERRY ICE CREAM WITH CHOCOLATY CHIPS, BLACK RASPBERRY CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine2.2g4.9% dell'energia
Grassi9.9g22.0% dell'energia
Carboidrati33g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
2.2g (4.9%)
Grassi
9.9g (22.0%)
Carboidrati
33g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine2.2g
Grassi9.9g
Carboidrati33.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine4%
Grassi totali15%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACK RASPBERRY CHIP BLACK RASPBERRY ICE CREAM WITH CHOCOLATY CHIPS, BLACK RASPBERRY CHIP offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 9.9g di grassi e 33g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium