Gelato e Yogurt Congelato

BLACK CHERRY FUDGE CHIP LOW FAT FROZEN YOGURT, BLACK CHERRY FUDGE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine4.3g12.5% dell'energia
Grassi1.1g3.2% dell'energia
Carboidrati29g84.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.4g
Proteine
4.3g (12.5%)
Grassi
1.1g (3.2%)
Carboidrati
29g (84.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine4.3g
Grassi1.1g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLACK CHERRY FUDGE CHIP LOW FAT FROZEN YOGURT, BLACK CHERRY FUDGE CHIP contiene 140 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 1.1g di grassi e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium