Gelato e Yogurt Congelato
BIRTHDAY CAKE GELATO, BIRTHDAY CAKE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie213kcal / 100g
Proteine4.3g10.1% dell'energia
Grassi9.6g22.5% dell'energia
Carboidrati28.7g67.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.6g
Proteine
4.3g (10.1%)Grassi
9.6g (22.5%)Carboidrati
28.7g (67.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie213kcal
Proteine4.3g
Grassi9.6g
Carboidrati28.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali15%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BIRTHDAY CAKE GELATO, BIRTHDAY CAKE mostrano 213 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 9.6g di grassi totali e 28.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti