Gelato e Yogurt Congelato

BERRY SWEET MASCARPONE BLACKBERRY & MASCARPONE ICE CREAMS WITH SHORTBREAD COOKIES & FUDGE-COVERED ALMONDS, BERRY SWEET MASCARPONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie261kcal / 100g
Proteine5.2g11.4% dell'energia
Grassi16.4g36.0% dell'energia
Carboidrati23.9g52.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.5g
Proteine
5.2g (11.4%)
Grassi
16.4g (36.0%)
Carboidrati
23.9g (52.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie261kcal
Proteine5.2g
Grassi16.4g
Carboidrati23.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali25%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 261 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BERRY SWEET MASCARPONE BLACKBERRY & MASCARPONE ICE CREAMS WITH SHORTBREAD COOKIES & FUDGE-COVERED ALMONDS, BERRY SWEET MASCARPONE offre un apporto di 261 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.2g di proteine, 16.4g di grassi e 23.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium