Gelato e Yogurt Congelato

BERRY PANNA COTTA FROZEN DAIRY DESSERT, BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie328kcal / 100g
Proteine3g5.4% dell'energia
Grassi20.9g37.9% dell'energia
Carboidrati31.3g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.2g
Proteine
3g (5.4%)
Grassi
20.9g (37.9%)
Carboidrati
31.3g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie328kcal
Proteine3.0g
Grassi20.9g
Carboidrati31.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine6%
Grassi totali32%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 328 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BERRY PANNA COTTA FROZEN DAIRY DESSERT, BERRY mostrano 328 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 20.9g di grassi totali e 31.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium