Gelato e Yogurt Congelato

BERRY CHOCOLATE CRUMBLE BLACKBERRY LOWFAT FROZEN YOGURT SWIRLED WITH CHOCOLATE COOKIE CRUNCH, BERRY CHOCOLATE CRUMBLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine4.6g10.7% dell'energia
Grassi4.6g10.7% dell'energia
Carboidrati33.8g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
4.6g (10.7%)
Grassi
4.6g (10.7%)
Carboidrati
33.8g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine4.6g
Grassi4.6g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BERRY CHOCOLATE CRUMBLE BLACKBERRY LOWFAT FROZEN YOGURT SWIRLED WITH CHOCOLATE COOKIE CRUNCH, BERRY CHOCOLATE CRUMBLE contiene 200 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 4.6g di grassi e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium