Gelato e Yogurt Congelato

BEN & JERRY'S, ICE CREAM, CHOCOLATE FUDGE BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine4.2g10.3% dell'energia
Grassi11.7g28.6% dell'energia
Carboidrati25g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.9g
Proteine
4.2g (10.3%)
Grassi
11.7g (28.6%)
Carboidrati
25g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine4.2g
Grassi11.7g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEN & JERRY'S, ICE CREAM, CHOCOLATE FUDGE BROWNIE mostrano 225 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 11.7g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AFiberSodium