Gelato e Yogurt Congelato

BEAR CLAW ICE CREAM, BEAR CLAW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine4.5g9.4% dell'energia
Grassi11.4g23.9% dell'energia
Carboidrati31.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.7g
Proteine
4.5g (9.4%)
Grassi
11.4g (23.9%)
Carboidrati
31.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine4.5g
Grassi11.4g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEAR CLAW ICE CREAM, BEAR CLAW offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 11.4g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium