Gelato e Yogurt Congelato

BATCH, ICE CREAM, DARK CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine5g11.6% dell'energia
Grassi16g37.2% dell'energia
Carboidrati22g51.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
5g (11.6%)
Grassi
16g (37.2%)
Carboidrati
22g (51.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine5.0g
Grassi16.0g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine10%
Grassi totali25%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BATCH, ICE CREAM, DARK CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE contiene 230 kcal. Fornisce 5g di proteine, 16g di grassi e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A