Gelato e Yogurt Congelato
BATATA (BONIATO) CREAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie102kcal / 100g
Proteine2.5g11.0% dell'energia
Grassi2.5g11.0% dell'energia
Carboidrati17.8g78.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.8g
Proteine
2.5g (11.0%)Grassi
2.5g (11.0%)Carboidrati
17.8g (78.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie102kcal
Proteine2.5g
Grassi2.5g
Carboidrati17.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BATATA (BONIATO) CREAM offre un apporto di 102 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 2.5g di grassi e 17.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti