Gelato e Yogurt Congelato

BARNIE'S COFFEE-FLAVORED CLASSIC ICE CREAM, BARNIE'S

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine3.9g11.7% dell'energia
Grassi11.8g35.4% dell'energia
Carboidrati17.6g52.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
3.9g (11.7%)
Grassi
11.8g (35.4%)
Carboidrati
17.6g (52.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine3.9g
Grassi11.8g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BARNIE'S COFFEE-FLAVORED CLASSIC ICE CREAM, BARNIE'S offre un apporto di 186 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 11.8g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium