Gelato e Yogurt Congelato

BANANAS FOSTER, GELATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine3g7.7% dell'energia
Grassi8g20.5% dell'energia
Carboidrati28g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
3g (7.7%)
Grassi
8g (20.5%)
Carboidrati
28g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine3.0g
Grassi8.0g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BANANAS FOSTER, GELATO offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 8g di grassi e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C