Gelato e Yogurt Congelato

BANANA SPLIT ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine4.2g11.0% dell'energia
Grassi4.9g12.8% dell'energia
Carboidrati29.2g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.3g
Proteine
4.2g (11.0%)
Grassi
4.9g (12.8%)
Carboidrati
29.2g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine4.2g
Grassi4.9g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BANANA SPLIT ICE CREAM contiene 153 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 4.9g di grassi e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C