Gelato e Yogurt Congelato

BANANA SPLIT FROZEN DAIRY DESSERT, BANANA SPLIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine2g4.7% dell'energia
Grassi9.2g21.5% dell'energia
Carboidrati31.6g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.8g
Proteine
2g (4.7%)
Grassi
9.2g (21.5%)
Carboidrati
31.6g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine2.0g
Grassi9.2g
Carboidrati31.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine4%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BANANA SPLIT FROZEN DAIRY DESSERT, BANANA SPLIT mostrano 224 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 9.2g di grassi totali e 31.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium