Gelato e Yogurt Congelato

BANANA SPLIT BANANA REDUCED FAT ICE CREAM WITH STRAWBERRY AND FUDGE SWIRLS, DICED PINEAPPLE AND MIXED NUTS, BANANA SPLIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine3g7.6% dell'energia
Grassi5.2g13.2% dell'energia
Carboidrati31.3g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.5g
Proteine
3g (7.6%)
Grassi
5.2g (13.2%)
Carboidrati
31.3g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine3.0g
Grassi5.2g
Carboidrati31.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BANANA SPLIT BANANA REDUCED FAT ICE CREAM WITH STRAWBERRY AND FUDGE SWIRLS, DICED PINEAPPLE AND MIXED NUTS, BANANA SPLIT offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 5.2g di grassi e 31.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A