Gelato e Yogurt Congelato

BANANA PREMIUM ICE CREAM, BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine4.2g11.5% dell'energia
Grassi7g19.1% dell'energia
Carboidrati25.4g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.6g
Proteine
4.2g (11.5%)
Grassi
7g (19.1%)
Carboidrati
25.4g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine4.2g
Grassi7.0g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BANANA PREMIUM ICE CREAM, BANANA offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 7g di grassi e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A