Gelato e Yogurt Congelato

BANANA ICE CREAM WITH CRUSHED PINEAPPLE, CHOCOLATE FUDGE PIECES AND A STRAWBERRY SWIRL, BANANA SPLIT, PINEAPPLE, CHOCOLATE FUDGE, STRAWBERRY SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine3g6.9% dell'energia
Grassi9.9g22.7% dell'energia
Carboidrati30.7g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.6g
Proteine
3g (6.9%)
Grassi
9.9g (22.7%)
Carboidrati
30.7g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine3.0g
Grassi9.9g
Carboidrati30.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BANANA ICE CREAM WITH CRUSHED PINEAPPLE, CHOCOLATE FUDGE PIECES AND A STRAWBERRY SWIRL, BANANA SPLIT, PINEAPPLE, CHOCOLATE FUDGE, STRAWBERRY SWIRL mostrano 218 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 9.9g di grassi totali e 30.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium