Gelato e Yogurt Congelato

BANANA FRUIT BARS, BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine1g2.5% dell'energia
Grassi9.2g22.5% dell'energia
Carboidrati30.6g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
1g (2.5%)
Grassi
9.2g (22.5%)
Carboidrati
30.6g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine1.0g
Grassi9.2g
Carboidrati30.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine2%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BANANA FRUIT BARS, BANANA offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 9.2g di grassi e 30.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium