Gelato e Yogurt Congelato

ANDERSON, PREMIUM ICE CREAM, ROCKY ROAD, ROCKY ROAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine5.6g13.3% dell'energia
Grassi14.1g33.4% dell'energia
Carboidrati22.5g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
5.6g (13.3%)
Grassi
14.1g (33.4%)
Carboidrati
22.5g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine5.6g
Grassi14.1g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ANDERSON, PREMIUM ICE CREAM, ROCKY ROAD, ROCKY ROAD contiene 225 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 14.1g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A