Gelato e Yogurt Congelato

AMARENA DARK CHERRY GELATO, AMARENA DARK CHERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine3.8g8.8% dell'energia
Grassi7.5g17.3% dell'energia
Carboidrati32.1g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.4g
Proteine
3.8g (8.8%)
Grassi
7.5g (17.3%)
Carboidrati
32.1g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine3.8g
Grassi7.5g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, AMARENA DARK CHERRY GELATO, AMARENA DARK CHERRY offre un apporto di 198 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 7.5g di grassi e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium