Gelato e Yogurt Congelato

ADIRON DACK CREAMERY, ICE CREAM, EARL'S CHOCOLATE PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine8.5g17.0% dell'energia
Grassi20.7g41.5% dell'energia
Carboidrati20.7g41.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.9g
Proteine
8.5g (17.0%)
Grassi
20.7g (41.5%)
Carboidrati
20.7g (41.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine8.5g
Grassi20.7g
Carboidrati20.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine17%
Grassi totali32%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ADIRON DACK CREAMERY, ICE CREAM, EARL'S CHOCOLATE PEANUT BUTTER offre un apporto di 293 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 20.7g di grassi e 20.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C