Gelato e Yogurt Congelato

2ND ST. CREAMERY SUPER PREMIUM ICE CREAM, COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine4.3g10.7% dell'energia
Grassi14.1g35.2% dell'energia
Carboidrati21.7g54.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.1g
Proteine
4.3g (10.7%)
Grassi
14.1g (35.2%)
Carboidrati
21.7g (54.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine4.3g
Grassi14.1g
Carboidrati21.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 2ND ST. CREAMERY SUPER PREMIUM ICE CREAM, COFFEE contiene 228 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 14.1g di grassi e 21.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A