Ice cream and frozen dairy desserts

Ice cream, fried

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine3.9g7.5% dell'energia
Grassi15.2g29.3% dell'energia
Carboidrati32.8g63.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.9g
Proteine
3.9g (7.5%)
Grassi
15.2g (29.3%)
Carboidrati
32.8g (63.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine3.9g
Grassi15.2g
Carboidrati32.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine8%
Grassi totali23%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Ice cream, fried offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 15.2g di grassi e 32.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A