Ice cream and frozen dairy desserts

Ice cream, chocolate, with additional ingredients

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie249kcal / 100g
Proteine3.9g7.8% dell'energia
Grassi11.8g23.6% dell'energia
Carboidrati34.4g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.1g
Proteine
3.9g (7.8%)
Grassi
11.8g (23.6%)
Carboidrati
34.4g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie249kcal
Proteine3.9g
Grassi11.8g
Carboidrati34.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 249 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Ice cream, chocolate, with additional ingredients offre un apporto di 249 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 11.8g di grassi e 34.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A