Ice cream and frozen dairy desserts

Fudgesicle

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine2.6g7.2% dell'energia
Grassi3.7g10.2% dell'energia
Carboidrati30g82.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.3g
Proteine
2.6g (7.2%)
Grassi
3.7g (10.2%)
Carboidrati
30g (82.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine2.6g
Grassi3.7g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine5%
Grassi totali6%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Fudgesicle mostrano 163 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 3.7g di grassi totali e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc