Ice cream and frozen dairy desserts

Frozen yogurt, soft serve, chocolate

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine4.3g12.3% dell'energia
Grassi5.8g16.6% dell'energia
Carboidrati24.9g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.0g
Proteine
4.3g (12.3%)
Grassi
5.8g (16.6%)
Carboidrati
24.9g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine4.3g
Grassi5.8g
Carboidrati24.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Frozen yogurt, soft serve, chocolate mostrano 160 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 5.8g di grassi totali e 24.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A