Erbe e Spezie

ZAFRANI BOMBAY BIRYANI MASALA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine12.5g15.4% dell'energia
Grassi18.8g23.1% dell'energia
Carboidrati50g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.3g
Proteine
12.5g (15.4%)
Grassi
18.8g (23.1%)
Carboidrati
50g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine12.5g
Grassi18.8g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine25%
Grassi totali29%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ZAFRANI BOMBAY BIRYANI MASALA offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 18.8g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium