Erbe e Spezie

WHOLE FOODS MARKET, THAI COCONUT CURRY PANKO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine8.3g11.1% dell'energia
Grassi8.3g11.1% dell'energia
Carboidrati58.3g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.9g
Proteine
8.3g (11.1%)
Grassi
8.3g (11.1%)
Carboidrati
58.3g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine8.3g
Grassi8.3g
Carboidrati58.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE FOODS MARKET, THAI COCONUT CURRY PANKO mostrano 333 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 8.3g di grassi totali e 58.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C