Erbe e Spezie

TACOMA BOYS, HONEY-MUSTARD RUB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie358kcal / 100g
Proteine5g6.3% dell'energia
Grassi7g8.8% dell'energia
Carboidrati68g85.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
5g (6.3%)
Grassi
7g (8.8%)
Carboidrati
68g (85.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie358kcal
Proteine5.0g
Grassi7.0g
Carboidrati68.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 358 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TACOMA BOYS, HONEY-MUSTARD RUB offre un apporto di 358 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 7g di grassi e 68g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin A