Erbe e Spezie

MIXED SPICES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie6900kcal / 100g
Proteine23.1g23.1% dell'energia
Grassi38.5g38.5% dell'energia
Carboidrati38.5g38.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.1g
Proteine
23.1g (23.1%)
Grassi
38.5g (38.5%)
Carboidrati
38.5g (38.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie6900kcal
Proteine23.1g
Grassi38.5g
Carboidrati38.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia100%
Proteine46%
Grassi totali59%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 6900 kcal)

🏃‍♂️Corsa627minuti
🚴‍♀️Ciclismo784minuti
🚶‍♂️Camminare1643minuti
🧘‍♀️Yoga2464minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MIXED SPICES offre un apporto di 6900 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.1g di proteine, 38.5g di grassi e 38.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium