Erbe e Spezie

LEMON PEPPER SEASONING, LEMON PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine5g7.5% dell'energia
Grassi2g3.0% dell'energia
Carboidrati60g89.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.0g
Proteine
5g (7.5%)
Grassi
2g (3.0%)
Carboidrati
60g (89.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine5.0g
Grassi2.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali3%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON PEPPER SEASONING, LEMON PEPPER offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 2g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium