Erbe e Spezie

KOKU MORI, INSTANT CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie481kcal / 100g
Proteine5.5g7.2% dell'energia
Grassi32.8g42.9% dell'energia
Carboidrati38.2g49.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.5g
Proteine
5.5g (7.2%)
Grassi
32.8g (42.9%)
Carboidrati
38.2g (49.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie481kcal
Proteine5.5g
Grassi32.8g
Carboidrati38.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine11%
Grassi totali50%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 481 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga172minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KOKU MORI, INSTANT CURRY contiene 481 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 32.8g di grassi e 38.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium