Erbe e Spezie

HERBS DE PROVENCE WITH LAVENDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine10g12.8% dell'energia
Grassi7g9.0% dell'energia
Carboidrati61g78.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.0g
Proteine
10g (12.8%)
Grassi
7g (9.0%)
Carboidrati
61g (78.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine10.0g
Grassi7.0g
Carboidrati61.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine20%
Grassi totali11%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HERBS DE PROVENCE WITH LAVENDER offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 7g di grassi e 61g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C